您可以通过下面的方式备份数据库：

• 以 SQL 格式导出数据库转储。这能够让您在一个文件中创建和下载数据库。一个单独的文件可以被恢复到同一个或其它的数据库中。了解详情，请查看 导出和导入数据库转储 。
• 备份整个订阅。这能够让您在选定的存储（在 Plesk 服务器或远程的 FTP 服务器上）中创建备份文件。当恢复备份时，您可以选择要恢复的数据库。查看 备份和恢复网站 章节了解更多详情。

您可以通过下面的方式从订阅备份存档或 SQL 转储文件恢复数据库：

• 导入数据库转储。这能够让您从 SQL 格式的文件恢复数据。单独的转储可被恢复到同一类型（例如，MySQL/MariaDB）的任何数据库中。了解详情，请查看 导出和导入数据库转储 。
• 从整个订阅的备份恢复数据库。当恢复备份时，您可以选择要恢复的单独的数据库。查看 备份和恢复网站 章节了解更多详情。